Aunque la masturbación siempre ha tenido mala prensa y se decía que provocaba acné, ceguera e incluso la locura, lo cierto es que los médicos no sólo niegan estos 'efectos secundarios' si no que la consideran una práctica beneficiosa para liberar tensión y conocer el propio cuerpo.
Contrariamente a lo que se pueda pensar no es una actividad solitaria si no una forma de obtener placer diferente al coito para practicar en pareja.
En algunos casos la masturbación se utiliza incluso en las terapias destinadas a mejorar ciertas disfunciones sexuales.
En los hombres, es conveniente comenzar con caricias en el escroto ( la bolsa de piel que rodea los testículos ) que produce sensaciones muy agradables aunque no suelen provocar unorgasmo por sí solos.
Una vez excitado, rodee el pene con una mano y mueva la piel arriba y abajo de forma rítmica, al principio con suavidad y después incremente la velocidad, presión y longitud del movimiento. Pregunte siempre a su pareja como prefiere que lo haga ya que en cada hombre los movimientos son distintos.
El frenillo ( situado bajo el glande ) , una vez el pene está erecto proporciona estímulos muy placenteros.
Una vez se ha llegado al orgasmo el glande se convierte en una zona extremadamente sensible por lo que lo más adecuado es aliviar un poco la presión.
